Notamment à certains moments de la vie (à la ménopause par exemple pour une femme), la libido et donc le désir sexuel peuvent ne pas être au rendez-vous. Différents produits sont alors proposés sur le marché pour y remédier. Mais il faut le dire, rien de mieux que le naturel, pour limiter, voire éloigner les effets secondaires ou indésirables. Voici deux exemples qui ont fait « leur preuve ».

Le gingembre pour un meilleur « appétit » sexuel

Parmi ce que nous offre la nature pour un meilleur appétit tout court, mais également un « appétit » sexuel, il y a notamment le gingembre. Pour les hommes, le gingérol qu’il contient permet un meilleur afflux sanguin. Faut-il en effet rappeler que l’érection part « biologiquement » de la circulation sanguine. Sinon, que ce soit pour le sexe masculin ou féminin, le gingembre augmente la thermogénèse. En d’autres termes, il permet d’augmenter la température interne du corps, ce qui favorise le… « laisser-aller ».

Le chocolat pour mettre toutes les chances de son côté

Nous en avons souvent peur à cause de « notre ligne », mais il faut savoir que le chocolat améliore la libido. En effet, une étude a démontré que les femmes qui en sont friandes, contrairement à celles qui ne le sont pas, ont un plus grand désir sexuel. Mais dans tous les cas, grâce aux minéraux qu’il apporte (magnésium, fer…), le chocolat est un allié des plus efficaces pour combattre le stress, à l’origine de la baisse de la libido.